Skip to content
Orthofixllc

Orthofixllc

  • Digitalna higijena i mentalno zdravlje
  • Priroda i šetnje za smirenje uma
  • Snaga rutine: jutarnje navike za bolji dan
  • Uloga disanja u smanjenju stresa
  • Zahvalnost i pozitivne misli u svakodnevici
мај 30, 2025јун 27, 2025 Шетња у природи – природан начин да се ресетујете

Шетња у природи – природан начин да се ресетујете

Priroda i šetnje za smirenje uma

Борaвак у природи снижава ниво кортизола – хормона стреса, побољшава концентрацију и помаже код умора. Шетња у парку, шуми или чак поред реке може имати смирујући ефекат на […]

Read More

Недавне објаве

  • Мала пракса захвалности – велики утицај на душу
  • Шетња у природи – природан начин да се ресетујете
  • Мање екрана – више мира: дигитална хигијена у пракси
  • Дишите дубоко: једноставан начин да се умирите за неколико минута
  • Како јутарње навике обликују ваше целокупно расположење

Недавни коментари

Нема коментара за приказ.

Archives

  • мај 2025

Categories

  • Digitalna higijena i mentalno zdravlje
  • Priroda i šetnje za smirenje uma
  • Snaga rutine: jutarnje navike za bolji dan
  • Uloga disanja u smanjenju stresa
  • Zahvalnost i pozitivne misli u svakodnevici
Theme Memorial Blog by Kantipur Themes